E este é o objetivo da psicoterapia!!! É desenvolver estratégias que possibilitem o enfrentamento, o lidar com a situação/problema a partir do conhecimento das crenças nucleares, que são as formas que o indivíduo se percebe, normalmente de forma negativa pois atribui uma interpretação equivocada ou errônea sobre si mesmo. Com isso a psicoterapia busca avaliar esses auto rótulos e atribuir um significado coerente para tal.
💡 Psicóloga Silvia Claudino
CRP 12/17515
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