Psicóloga Silvia Claudino

O Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT) está inserido no Manual Diagnóstico de Transtornos Mentais, como um Transtorno de Ansiedade.  O TEPT é provocado quando o indivíduo esteve exposto à alguma situação de perigo, medo, terror, que envolva morte, sério ferimento ou ameaças à sua integridade física ou a de outra pessoa. Alguns exemplos de situações que podem provocar TEPT: ataque sexual, físico, roubo, assalto à mão armada, tortura, sequestro, desastres naturais ou causados pelo homem, acidentes automobilísticos, receber o diagnóstico de uma doença grave e sérios ferimentos. O indivíduo com este transtorno apresenta medo intenso, impotência, horror, ansiedade acentuada, sentimento de culpa, irritabilidade ou ataques de raiva, dificuldade de se concentrar ou concluir tarefas, pensamentos persistentes sobre o evento Traumático, sonhos aflitivos onde o evento é reencenado. Comumente foge de situações semelhantes ao trauma bem como apresenta desinteresse por atividades que a...

Quantas vezes você já “engoliu sapos”, se arrependeu de não ter dito algo para alguém? É comum se calar perante uma situação que nos causa medo, raiva ou tristeza porque não sabemos ao certo o que fazer ou temos receio de mago ar alguém e em algumas situações realmente não é prudente falar no momento, o que não significa que você não possa voltar a conversar com esta pessoa ou desabafar com alguém. A partir do momento que nos calamos, reprimimos o sentimento negativo e com isto adoecemos física ou psicologicamente, somatizamos. Fale sobre seus sentimentos, não os guarde para si! #sentimentos  #saudemental   #camboriu  # balneariocamboriu   #psicologia   #psicoterapia

Dando início ao novo ano neste espírito! E vocês? Valorize suas conquistas diárias, mesmo que pareçam singelas pois é a soma delas que dá sentido à nossa vida🌺🦋 #metas2019   #balneariocamboriu   #psicologia #psicoterapia   #avancos   #conquistas #saudemental

Não cobre tanto de você mesmo. Tenha autocompaixão pois somente através de um bom relacionamento com nosso eu interior estamos capacitados a estabelecer boas relações com os outros 💛

A psicoterapia transforma 🦋 #psicologia   #psicoterapia   #balneariocamboriu #mudar   #transformar   #saudemental

Quantas vezes desistimos de ir adiante por medo de tentar? Por medo de não ter o resultado desejado? Testar nossos próprios limites nos faz superar desafios, nos faz errar mas com isto aprender, nos desenvolve e nos inspira a continue sempre tentando e tentando!!!  #psicologia #tentar   #desafios   #limites   #superar   #medo #psicoterapia   #balneariocamboriu

“Escolhe-se o caminho dando o primeiro passo e, faz-se o caminho ao andar”. Teresa Robles Psicoterapia infantil e de adultos, com atendimento em Balneário Camboriú, Clínica Edimed. Agende seu horário 📞 3363-1987 📱 99714-8049 #psicologia   #psicologa #balneariocamboriu   #camboriu #psicoterapia   #psicoterapiainfantil #saudemental   #bemestar

Você conhece os benefícios da psicoterapia? Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a psicoterapia não é indicada apenas quando o indivíduo está em sofrimento mas também como forma preventiva de prepará-lo para enfrentar as dificuldades, a partir do conhecimento de seus pensamentos, emoções e comportamentos. A psicoterapia também é indicada para potencializar os pontos positivos da pessoa, contribuindo, por exemplo, para mais sucesso na vida profissional e pessoal 😊 Psicóloga Silvia Claudino CRP 12/17515 #psicologia   #psicoterapia #balneariocamboriu   #itapema   #camboriu #itajai   #planodesaude

Acredite em você mesmo. Procure ajuda. Fale de seus sentimentos. Você não está sozinho (a). Você não precisa passar por isso sozinho (a). O sofrimento não é eterno 🌻 #psicologia   #procureajuda   #psicologo #sofrimento   #balneariocamboriu

Muitas vezes por medo de magoar alguém, acabamos sempre desvalorizando nossa opinião e nossas vontades e com isso ficamos estressados ou tristes. É possível discordar sem perder o respeito e admiração de alguém. É possível também, ceder de vez em quando sem se sentir culpado. É saber equilibrar!😊 Psicóloga Silvia Claudino CRP 12/17515 #psicologia   #amorproprio   #atitude #felicidade

Chega esse momento e muitos pais e mães ficam preocupados de como fazer para ter tanta energia com os filhos em casa 😅😅 As férias escolares são um momento muito oportuno para reaproximar e fortalecer o vínculo e a relação entre pais e filhos. Também é momento de refletirem sobre novas possibilidades de resolução de conflitos, estabelecimento de regras e muita compreensão em entender um ao outro. É momento de aproveitarem ao máximo, se curtirem e se conhecerem ainda mais!!!  #fériasdaescola   #crianças #psicoterapiainfantil   #pais   #cuidadores #filhos   #psicoterapia   #compreensao   #curtir #balneariocamboriu

Quando alguma situação provoca ansiedade, medo ou raiva, é comum que as pessoas evitem a situação que causa esses sentimentos negativos, o que acaba reforçando a ideia de que tal acontecimento é realmente aversivo. Se o indivíduo enfrentar a situação a partir da visão real dela, por exemplo, tende a diminuir sua tensão já que vai estar vendo a situação como ela realmente é! . Psicóloga Silvia Claudino  CRP 12/17515 . #psicologia #terapiacognitivacomportamental   #itajai #balneariocamboriu   #camboriú   #fugir #evitar   #enfrentamento

Fazer psicoterapia não significa não ter mais problemas. Consiste em não permitir que eles controlem sua vida, que imponham limites e bloqueiem sua felicidade. Fazer psicoterapia significa se conhecer e com isto, saber quais estratégias utilizar para enfrentar as adversidades da vida! Psicóloga Silvia Claudino CRP 12/17515 #psicologia   #psicoterapia   #itajai #balneariocamboriu   #itapema   #camboriu #adversidades   #problemas #enfrentamento   #autoconhecimento

Vamos começar essa semana com esta reflexão?

Concordo e vocês? 😍 #psicologia   #psicoterapia   #atencao   #carinho #tempo   #amor   #balneariocamboriu   #itajai #itapema   #camboriu